Publinews: 7 de abril Día Mundial de la Salud

Salud Universal para todos en todas partes

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Publicación de Publinews de fecha 6 de abril de 2018, portada.
Publicación de Publinews de fecha 6 de abril de 2018, pág. 02.

Prevención de enfermedades y conservación de la salud

  1. No se debe fumar.
  2. Mantener un peso corporal saludable.
  3. Realizar ejercicio físico de forma regular.
  4. Mantener una dieta saludable.
  5. Evitar el consumo de alcohol.
  6. Evitar exposiciones exageradas al sol. Utilizar protección solar.
  7. En el lugar de trabajo, protegerse según las medidas de seguridad.
  8. La lactancia materna es beneficiosa para el bebé y mejora las defensas evitando enfermedades.
  9. Vacunarse desde el nacimiento hasta la vida adulta.
  10. Consultar regularmente al médico.

Salud Universal IGSS

Fuente: Publinews Guatemala.


 

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